Siłownia na świeżym powietrzu - Miliczinfo.pl

Siłownia na świeżym powietrzu

Najskuteczniejszym sposobem na stres i zmęczenie jest aktywność fizyczna. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom możemy zadbać nie tylko o zdrowie fizyczne, ale i psychiczne.
facebook.com/Fundacja na Rzecz Ziemi Milickiej

Długotrwała izolacja może osłabić nasz układ odpornościowy, powodować różnorodne choroby, a także doprowadzić do depresji czy wypalenia zawodowego. Remedium na zły nastrój może być bliżej niż nam się wydaje.

Siłownia na świeżym powietrzu

Pogoda w tym tygodniu nas rozpieszcza. Temperatury powyżej 10 stopni oraz bezchmurne niebo sprawiają, że coraz więcej ludzi wybiera się na długie spacery. Aby aktywnie spędzić nadchodzącą wiosnę Fundacja na Rzecz Ziemi Milickiej uruchomiła siłownię na świeżym powietrzu.

Sprzęt sportowy znajduje się na terenie Restauracji nad Zalewem przy ul. Kolejowej 10 w Miliczu.

Dużą zaletą siłowni na świeżym powietrzu jest fakt, że są one darmowe. Wystarczą dobre chęci i trochę wolnego czasu.

Ze względu na rozwiązania konstrukcyjne taka siłownia jest odporna na zniszczenia i zmieniające się warunki atmosferyczne. Tym samym mogą przetrwać wiele sezonów.

>